Cet ouvrage vous propose de retrouver le bonheur !
La chimie du bonheur n'aura plus de secret pour vous et le rire nous déroule le tapis rouge.
La science et les neurosciences ainsi que la médecine affirment que le rire est indispensable voire vital pour notre équilibre physiologique, psychique et émotionnel.
Essentiel également dans nos relations aux autres, le rire donne accès à une ressource incontournable pour une vie plus dynamique, positive et heureuse.
Des voyelles, de la respiration, le tout parsemé d’ingrédients subtils et puissants à la fois,
bien connus des pratiquants de yoga, pas à pas et avec une délicieuse simplicité, l’auteur vous guide dans les rouages de la joie intérieure.
Avec la méthode de yogi du rire nous décidons de rire…pour rire.
Quelles que soient les conditions et circonstances de notre vie dans l’instant, nous décidons de nous faire du bien,
De prendre soin de nous en riant, en changeant la chimie de notre corps sur demande, délibérément.
C’est toute la beauté de cette pratique : produire du bonheur à volonté !
Collection Évolution
Quel que soit votre parcours de vie, vous pouvez créer les conditions du changement pour intégrer plus de bien-être, de plénitude, de joie, de liberté et de paix intérieure.
La science de l'épigénétique met en évidence que l'expression génétique d’un individu est majoritairement conditionnée par ses choix de vie.
La collection « Évolution » vous propose de faire évoluer Votre potentiel génétique aux travers des différentes thématiques constituant notre quotidien et notre axe de vie : le mouvement, la sexualité, l'alimentation et le jeûne, le rire, la gratitude, la communication, la vision ainsi que la concentration et la méditation.
Ces livres vous sont dédiés afin de vous hisser dans une expérience de vie plus vibrante et inspirante.
